作者：可乐爸爸

　　最近，在网上看到一个新闻，感触颇深。

　　新闻的主人公叫徐世海，是两个男孩的父亲。

　　2020年5月12日，徐世海的大儿子徐浩宇跳楼自杀，年仅17岁。

　　面对突如其来的打击，徐世海一时反应不过来。

　　事发前一晚，徐世海回到家后儿子给他倒了杯茶，之后还洗衣服拖地，一切都和往常一样，怎么第二天就跳楼了呢？

　　在徐世海的眼中，儿子长得高大帅气，性格阳光开朗，平日里喜欢帮助他人，和朋友出去玩时会帮着拎包，看到同学没钱了会请对方一起吃饭。

　　喜欢画画的浩宇，在疫情期间还为抗疫人员画过肖像，以此来致敬心中的英雄。

图片来源：冰点周刊

　　所有的一切，都让徐世海无法理解，平常看着积极乐观的儿子，为何选择用这样极端的方式结束自己年轻的生命。

　　翻遍了浩宇的遗物，他也没有找到一个合理的解释。

　　为了挖掘儿子自杀的原因，45岁的徐世海做出一个决定：

　　卧底儿子平常聊天的QQ群 ，看看当时儿子都接触了些什么，希望通过那些信息了解到儿子人生的另一面。

　　徐世海坐在儿子生前给为自己画的漫画前

　　图片来源：冰点周刊

　　01

　　每个想寻死的孩子

　　内心都有一道缺口

　　让徐世海没想到的是，儿子的QQ群就像是一个潘多拉魔盒，打开后出现的是一个完全陌生、黑暗的世界。

　　原来，看上去上健康开朗的浩宇，很早就加入了一些“约死群”、“自杀群”。

　　这些群里都是一些十几岁的孩子，经常会聊一些关于“自杀”、“死亡”的话题，有时甚至会结伴相约自杀：

　　“活够了，真的够够的。”

　　“死了才能解脱。”

　　“我走了，你们来不来？”

　　徐世海这才明白，儿子浩宇不知什么时候已经活在了痛苦和绝望中，失去了生存的信念，自己却毫无察觉。

　　他突然想到，儿子自杀前，学业极为繁重，每天早上五点多就要起床上课，晚上十点多才回到宿舍休息。

　　是不是在学业的重担之下，儿子内心的压力无处排解，从而陷入了情绪的低谷？

　　如果当时有人好好开导开导他，是不是一切都会不一样？

　　看到群里那些和儿子差不多大的孩子，徐世海下定决心，要将他们从危险的边缘拉回来。

　　他伪装成十几岁的学生，悄悄潜入那些“约死”群、“自杀”群，看到群里有人发“想死”这样的话题，他会马上加对方好友，设置为“特别关注”，和对方进行私聊。

　　有一个上高二的女孩告诉徐世海，她是家里学历最高的人，肩负着全家人的期望。

　　但她真的学不进去了，想要请假休息一段时间，调整好状态再继续学习。

　　但她并没有得到家人的理解，反而等来了父亲的一句：

　　“你就是在家等死。”

　　还断了她的生活费。

　　父亲的话让她感到绝望，也让她对亲情产生了怀疑，甚至有了轻生的念头。

　　徐世海听闻后对她说：

　　“全国学生那么多，都去清华北大，也坐不下呀。”

　　劝她说：

　　“人生就像心电图，起起伏伏才是活着，一马平川就完了。”

　　聊着聊着，女孩的心结就慢慢解开了。

图片来源：冰点周刊

　　还有一个18岁的高中生和徐世海聊天时说：

　　“父母总认为衣食无忧了，就没有什么好不开心的了。在他们的眼里，我的痛苦难受都是无病呻吟。”

　　徐世海就陪他聊天，给他发一些段子，一直到半夜两点。

　　对方回他一句“哈哈哈哈”，就能让徐世海感到欣慰，觉得自己做的事情是有价值的。

　　在“约死”群潜伏的时间长了，他发现，那些隐藏在手机背后想要寻死的孩子，内心都有一道缺口，里面是各种各样的心理问题。

　　徐世海说：

　　“他们压抑地太久了，就像一个汽油桶，早已积满了油，就差一个火星把它引爆。”

　　很多在家长眼里积极乐观、优秀懂事的孩子，内心早已遍布创伤。

　　有些家长，在孩子出事后，才知道自己从来没走进过孩子的真实的世界。

　　孩子寻死，肯定是在学习或者生活上遇到了很大的困难，靠自己的力量无法解决，只好通过这种方式来终止痛苦，不再面对惶恐和不安。

　　这时父母对孩子的态度，就会决定孩子的生路。

　　如果孩子觉得自己在父母那里得不到理解和支持，甚至还遭到了无视和指责，就很有可能放弃自己，产生轻生的念头。

　　为人父母，在教育子女的路上，永远不要做压垮孩子的那根稻草。

　　02

　　孩子身上出现这些信号

　　家长一定要注意

　　联合国儿基会和世卫组织发布的数据显示：

　　自杀是全球15至19岁青少年的第二大死因，20%的青少年存在心理健康问题。

　　关注孩子的心理健康问题，已经刻不容缓。

　　北京安定医院儿童精神障碍专家郑毅教授在其著作中指出：

　　中国的中小学生有三分之一、大学生有四分之一都具有不同程度的心理障碍。

　　这个数据，超出了很多人的预想。

　　有些父母不能理解为什么现在孩子心理问题那么多，甚至会觉得现在的孩子太过脆弱。

　　其实他们忽略了，一代人有一代人的烦恼。

　　现在的孩子心理需求已经提高了，但很多父母还没意识到，仍在用自己的成长经验养育孩子，又或者虽然意识到了问题却因为缺少知识和方法而无计可施。

　　如果父母没有教会孩子如何排解压力，接纳自己，任由负面情绪在孩子内心堆积，最后会让孩子走向极端。

　　作为家长，千万不要自以为是地认为：

　　“我的孩子一向很好，没有异常。”

　　如果发现孩子身上出现这些信号，家长就要注意了：

　　1、厌学

　　2、沉迷网络和游戏

　　3、抑郁

　　4、焦虑

　　5、不出门

　　6、不与人交往

　　7、砸东西

　　8、攻击他人

　　9、考试综合症

　　10、饮食出现问题

　　上面这些信号，单独来看都不是特别大的问题，也是青春期的孩子经常会有的一些表现。

　　但是如果孩子身上出现了4个以上的信号，父母就需要警惕了，孩子也许不仅仅是有一些情绪上的问题，还有可能面临着严重的心理问题，需要家长的及时介入和帮助。

　　正如李玫瑾教授所说：

　　“家庭的抚养不仅仅是物质的，更重要的是心理抚养。”

　　孩子从父母身上所汲取的能量，是影响孩子一生最重要的“软实力”。

　　03

　　五种心理养分

　　养出积极乐观的孩子

　　频频发生的悲剧、年轻生命的消逝让人惋惜，同时也让人警醒：

　　那些看上去风平浪静的孩子，内心可能早已暗流涌动，经历着常人难以想象的痛苦。

　　面对这些问题，有的孩子能够积极面对，寻求帮助；有的孩子却会被负面情绪吞没，陷入无边的黑暗，关键就在于父母平常对待孩子的方式和态度上。

　　想要养出积极乐观的孩子，家长需要给予孩子这5种心理的养分：

　　1、无条件接纳孩子。

　　徐世海之所以能够得到那么多孩子的信任，最大的原因就在于他会张开怀抱，无条件的接纳孩子。

　　和孩子聊天时，徐世海会把他们的生命和快乐放在第一位，而不是想着教育孩子、改造孩子、否定他们的想法。

　　父母在与孩子沟通时，最重要的一点就是聆听，并包容孩子的一切，站在对方的角度去理解他的情感。

　　放平心态，接纳孩子的不完美，是天下所有父母的必修课。

　　2、足够的关注和陪伴。

　　父母的关注和陪伴，是孩子健康成长的必要条件之一。

　　父母应该抽出时间与孩子交流，关注孩子们的生活和学习，给予他们足够的陪伴。

　　周末带孩子出去参加爬山、露营或其它户外活动，这是减压的好方法，睡前和餐桌上也是和孩子交流的好时机； 

　　每天至少花半小时坐在孩子身边一起做事或说话聊天，陪伴，将会让孩子获得心理的满足。

　　阳光开朗的孩子，都是“陪”出来的。

　　3、尊重孩子的情感和想法。

　　孩子需要感受到来自父母的尊重和理解，他们的感受和想法应该得到认真对待。

　　很多事情大人觉得没有什么，但是站在孩子的角度来看，可能就是很严重的事情。

　　父母要试着去了解孩子的情感和想法，而不是用自己主观的臆测去回应孩子的需求和困惑。

　　4、给孩子正面的反馈和支持。

　　孩子在成长过程中需要得到父母的肯定和鼓励，父母要尽可能多地给孩子正面的反馈和支持。

　　这样不仅可以让孩子更加自信，也能够提高他们的自我价值感，进而减轻心理压力。

　　告诉孩子你爱他们本身，不是爱他们带回家的成绩；

　　告诉孩子在他们以后漫长的人生中会有更多的人爱他们； 

　　告诉孩子不要用目前学校的标准来判断自己活着的价值；

　　告诉孩子经历挫折和失败是好的经验，拥抱失败而不是害怕它。

　　父母的正面反馈和支持，是孩子成长路上的最好良药。

　　5、营造和谐友爱的家庭氛围。

　　孩子的成长环境和家庭关系对其心理健康起着至关重要的作用。

　　父母要在日常生活中维持和谐友爱的家庭氛围，尽可能减少争吵和冲突，为孩子提供一个稳定、温暖的成长环境。

　　同时，父母不要只在意孩子的成绩和外在表现，而是要多关注孩子的情绪和行为变化，保持良好的亲子关系。

　　充满爱和欢笑的家庭环境，家人之间平等友好的沟通交流，是孩子最需要的心理养分。

　　04

　　教育专家陈默老师曾说：

　　“中国的孩子已经变了，老师和家长却还没跟上。”

　　过去，我们只要能吃饱穿暖，有学上，有书读，就会觉得满足和幸福。

　　可是社会在不断发展，时代也在发生变化，现在的孩子，虽然不用为生存问题而担忧，却要面对更为复杂的社会环境。

　　学习成绩的压力、同学朋友的社交压力、父母长辈的期待，都有可能让孩子感到焦虑和痛苦，最终发展成心理问题。

　　为人父母，面对孩子的问题和求助，千万别自以为是，更不要随意指责本就心灰意冷的孩子。

　　请多一点包容和鼓励，守护孩子心理的健康。

　　请多一点爱与尊重，铸就孩子美好的未来。

　　希望所有的父母，都能陪孩子度过人生的每一段艰难时光，做孩子最大的靠山。