澳大利亚临终关怀护士，布兰妮·威尔在《死亡的五大遗憾》一书中，总结了大多数人在临终前最常见的5大的遗憾，了解这些遗憾，或许会让我们对人生的态度大有转变。

　　（1）我希望我有勇气过一种真实的生活，而不是别人对我的期望

　　我们作为社会中的人，总会被各种各样的规矩所束缚，同时承担各种各样的期望。并在这种束缚和期望中迷失真正的自己。

　　可能在人生的最后时刻，你才会后悔短暂的一生，没有活出真实的自己。

　　（2）我希望我没有那么努力

　　当工作优先于爱情，亲情和友情时，你就失去了人生的平衡。任何职业都只是一份工作，而不是一种身份。

　　做最好的工作，但不要被那些工作给束缚住。

　　（3）我希望我有勇气表达我的感受

　　我们通常很难表达真实的感受，特别是很多时候，表达情绪被认为是软弱的。

　　不要成为污名化的受害者。在需要时，主动获取帮助。像照顾其他人一样照顾好自己。

　　（4）我希望我能和我的朋友保持联系

　　很多感情的淡漠，源于长时间的不联系。而因为这种原因丧失的友谊，往往是最让人遗憾的。

　　（5）我希望我让自己更快乐。

　　大多数人都活得并不快乐。可能是源于职业，也可能源于生活。但人生就这么长，快乐的时间越多，你的体验感才会越高。

　　列出让你快乐的人和活动，并把它们放在你的日历上，然后去做。

　　结语：

　　如果把每一天当做人生的最后一天来过，或许你的人生会有极大的不相同。虽然很多时候我们总是会对未来进行长远的规划，但其实有时候，活在当下，也不一定是坏事。

　　每一天都不让自己留下遗憾，你的人生才会充满精彩。