周六. 1 月 11th, 2025

  农村即将失传的美食红龙卷,筷子一戳,两手一绕,好多人都没吃过。棒子面是个俗称,其实就是玉米面,在我们成长的那个年代,小时候大多数都曾以这粗粮为主食的,现在有的人看到玉米面就害怕,因为小时候吃了太多的玉米面,真是吃伤了,再也不想吃它。可你又会发现,如今的玉米面比白面更受中老年人的青睐,它已成为人们改善日常口味的食品之一了。玉米面含有丰富的营养素,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。中老年的人们也在重新认识老相熟的玉米面,才又重新喜欢上它的,今天就用玉米面和红豆给大家分享一道农村美食红龙卷,一起来看看吧。

  

  准备食材:

  玉米面、普通面粉、白糖、温水、酵母粉、红豆

  具体做法:

  

  1.碗内加入200g的玉米面,再加200g的面粉,加一勺白糖,温水碗里加入4g酵母粉搅拌化开,边加酵母水边搅拌,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大小。

  

  2.这个是提前泡了一夜的红豆,开火放锅里煮,水快煮干的时候加入两勺白糖,水开以后装盘放凉备用。

  

  3.案板上撒点面粉,醒好的面团揉下排气,再用擀面杖把面团擀薄。

  

  4.红豆均匀地铺在上面,用筷子从中间戳个洞往外边卷起来。

  

  5.卷好后用刀切开放在篦子上,盖上盖子醒10分钟。

  

  6.然后上锅蒸15-20分钟,关火后再焖5分钟用刀切开就可以开吃了。

  

  7.一道营养美味的农村美食就做好了,喜欢就赶紧在家试试吧。

Avatar photo

作者 UU 13723417500

友情提示:现在网络诈骗很多,做跨境电商小心被骗。此号发布内容皆为转载自其它媒体或企业宣传文章,相关信息仅为传递更多信息之目的,不代表本网观点,亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性。---无意冒犯,如有侵权请联系13723417500删除!

声明本文由该作者发布,如有侵权请联系删除。内容不代表本平台立场!

发表回复

群通天下
服务平台
跨境人联网
U品出海
选品平台