随着春运来临，XBB毒株也已经在我国境内“登陆”，对于疫情张院士最新研判：“春运人员大迁徙会加速目前感染率尚不高的城市传播，农村更加薄弱，若大量的人口从城市流动到农村，会直接导致传染、感染风险增加，加重加快地区疫情传播。因此，春运后大概率会引起新一波感染小高峰。”这个消息无疑也加重人们对于新冠感染的担心，疫情如果重复再来一波，家里有年纪大的老年人怎么面对呢？

　　早在2022年12月国务院联防联控机制举行新闻发布会，主题为“介绍重点人群医疗服务有关情况”。卫健委明确对相关死亡病例进行判断。由于新冠病毒导致的肺炎，呼吸衰竭导致的死亡归类为新冠病毒感染导致的死亡，以其他疾病，基础病，比如心脑血管疾病，心梗等疾病导致的死亡不把它归类为新冠导致的死亡。

　　这个消息也给我们19064万65岁以上的老人敲响警钟。自从新冠放开以来，年轻人比较活跃，会在网上分享自己的日常，网络上就有各式各样的声音。有吐槽发烧白头的，也有喊浑身都痛的，还有朋友嗓子语言障碍，每说一次话就像吞刀片，也是网友戏称的“宝娟”嗓。

　　新冠病毒它可能会让我们连发两三天高烧，也有可能让人嗓子疼、腰疼、腿疼，甚至可能会出现让人晚上辗转反侧睡不着。比起年轻人在网络上自由的声音，在新冠人群中，我们的65岁老年人更需要大家的关注。

　　根据美国疾病控制预防中心（CDC）在2022年5月24日公布的一项最新大规模对照研究数据分析结果，65岁及以上的老年人出现后遗症的比例达四分之一。在美国因新冠病毒死亡的人数中，有90%是65岁以上的老年人。根据美国的实际情况数据统计，自新冠疫情以来，老年人占死亡人数比例的最高值。

　　2022 年 11 月 8 日发布的COVID-19 感染、住院和死亡风险也显示与18~29岁的人群相比，50~64岁、65~74岁、75~84岁和85岁以上人群的住院风险分别增加3倍、5倍、8倍和15倍，死亡风险分别增加25倍、60倍、140倍和340倍。

　　（文献出处：Risk for COVID-19 Infection,Hospitalization,and Death By Age Group）

　　国外的数据，我们也只能做个借鉴，不过这个也从侧面说明，老年人和孩子都是重点人群，面对新冠肺炎，我们还是不能轻视。我国是人口众多，根据第七次人口普查数据，我国60岁及以上人口为26402万人，占18.70%，其中65岁及以上人口为19064万人，占13.5%。

　　（图片来源：《人民日报》客户端）

　　我国国家卫生健康委老龄司司长王海东表示，预计2035年左右，60岁及以上老年人口将突破4亿，在总人口中的占比将超过30%，进入重度老龄化阶段。现在新冠来袭，各种症状令人防不胜防。19064万老人的性命都需要每个人严谨对待新冠病毒，老年人免疫功能减弱，且多合并慢性基础疾病，是感染新冠肺炎的高危人群。

　　爱荷华⼤学的Brenner团队在著名生物学杂志J Biol Chem上发表观点，他们发现新冠病毒感染使肺部细胞生成大量活性氧（ROS），造成DNA损伤。为了进行修复，肺部细胞会产生大量DNA修复酶PARP1。在这一过程中，体内储量有限的NAD+被严重耗损，引发ATP能量短缺，最终导致细胞死亡，加剧炎症。他们认为补充NAD+前体，或许是在新冠疫情下提升NAD+水平和PARPs活性的最好方式。

　　同时根据AVDANCED SCIENCE在去年6月发表的一篇名为《联合代谢激活剂加速轻中症新冠康复》的论文，研究对象LAIFE“小红瓶速康胶囊”在临床III期双盲实验数据中显示，由NR（NAD+前体）和左旋⾁碱、NAC、丝氨酸（⾕胱⽢肽前体）组成的联合代谢激活剂，可以帮助新冠感染者平均康复时间从9.2天缩短至5.7天，该产品也被京东作为重点项目于今年引进。

　　由此看来，NAD+或可作为老年人和伴有多种慢性疾病的新冠患者的免疫调节剂，有望减轻新冠对人体造成的损害。

　　第一次感染高峰即将来临，要特别注意照顾老年人的情况，因为老年人基础病多，整体的免疫力低。

　　目前新冠肺炎，最令人担心是老人和小孩的承受能力。新冠病毒已经逐渐成为一种常态病，多保护老年人，已经是社会和家庭的重任。家有一老，如有一宝，保护老人成为家庭的重任。每一个老人都是家庭里面的至亲，每个人都是自己的健康的第一责任人。

　　如何预防老人年受到感染？

　　1、尽量减少到人群聚集的地方，减少聚会、聚餐等非必要社交活动，不外出，不接受探访。

　　2、戴好口罩，坚持做足“防疫四件套”：勤洗手、戴口罩、常通风、一米线。

　　3、做好居家卫生清洁和消毒。均衡营养，适当休息，适当运动，保持心态，提高免疫能力。

　　4、做好自我健康监测，有症状在家休息，鼓励自测抗原。有确诊新冠居家治疗的老年人要每日监测生命体征，如心率、血压、呼吸频率等。

　　5、平时也要多注意家里阳了的情况，如果家里有人阳之后，避免交叉感染，全家人都要戴口罩。因为高病毒载量感染和低病毒载量感染获得的抗体是一样的，但对身体的损伤不一样，所以家里有人感染，自己也要戴好。

　　如果是家里人阳转阴后，全家一起将家里彻底消毒。新冠患者检测下来体内都缺VC，VC可以缓解咽喉疼痛。

　　按时接种疫苗，防疫千万条，疫苗接种第一条。

　　65岁以上的老年人是需要我们重点照顾的对象。疫苗接种是防控传染病最经济、最安全、最有效的手段。每个人都要做好当好自己健康的第一责任人，积极参与，尽早接种新冠疫苗，共筑群体免疫屏障。

　　对于药物，前段时间工信部已将有关生产企业和重点配套企业全部纳入白名单，确保生产供应稳定有序。国家正在加强对药物投放，按照患者优先、精准投放的原则，优先保障医疗机构、养老院等重点场所药品供应。

　　令人欣慰的是现在也有邻里互助，大家会把自己家里有的药分享出来。相互扶持相互帮助，邻里之间团结友爱，共渡难关，相信待春暖花开的时候就能看看彼此灿烂的笑容。